シニアで二人暮らしなのに

今でも

二人の食事量がよくわかりません

一品の量が多くなってしまうんですよね

高級食材を使っているわけでもないのに

エンゲル係数は高いし

アルコール消費量もあるけど

おかずを２日ぐらいかけて

やっと食べきる状態

凝った料理はしないけど

もっとシンプルにした方が

自分も楽になるし

食費の節約にもなるんでしょうね

他の方のブログを見ると

やっぱり我が家は

食べる量が多いのかも…と思うこともあり

もう少し作る量と食べる量を減らしながら

やっていかないと

ダメかもと思う昨今ではある